うえこみ春日井小牧 : 春日井小牧ディレクトリ - 元気できれいな自分をつくる 自力整体・健康法

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春日井小牧ディレクトリ - 元気できれいな自分をつくる 自力整体・健康法

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訪問 元気できれいな自分をつくる 自力整体・健康法 最終更新日 2005/9/9 13:51
category 文化/交流 > クラブ/サークル > スポーツ
category 教育/学習 > 各種学校/教室 > その他
住所: 愛知県 名古屋市
電話番号:090-1861-6822  
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説明
       ?自分のからだは自分で養生する?
 自律神経が安定する腹式呼吸をしながら、自分の体の重みや動きを通して体を刺激し、歪みやバランスを整えます。  腰痛・肩こり予防、ストレス解消、冷え防止、ダイエット効果も期待できます。  無理な動き、激しい運動はありませんので、お気軽にご参加下さい。
 春日井・小牧の方のアクセスが便利な上飯田駅1分の所に教室があります。  その他の教室はHPに載っています。是非ご覧下さい。
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